坐禅三昧经卷上

    姚秦三藏鸠摩罗什译

 导师说难遇  闻者喜亦难
 大人所乐听  小人所恶闻
 众生可愍伤  坠老死崄路
 野人恩爱奴  处畏痴不惧
 世界若大小  法无有常者
 一切不久留  暂现如电光
 是身属老死  众病之所归
 薄皮覆不净  愚惑为所欺
 汝常为老贼  吞灭盛壮色
 如华鬘枯朽  毁败无所直
 顶生王功德  共释天王坐
 报利福弘多  今日悉安在
 此王天人中  欲乐具为最
 死时极苦痛  以此可悟意
 诸欲初软乐  后皆成大苦
 亦如怨初善  灭族祸在后
 是身为秽器  九孔常流恶
 亦如那利疮  绝治于医药
 骨车力甚少  筋脉缠识转
 汝以为妙乘  忍着无羞耻
 死人所聚处  委弃满塳间
 生时所保惜  死则皆弃捐
 常当念如是  一心观莫乱
 破痴倒黑暝  执炬以明观
 若舍四念止  心无恶不造
 如象逸无钩  终不顺调道
 今日营此业  明日造彼事
 乐着不观苦  不觉死贼至
 匆匆为己务  他事亦不闲
 死贼不待时  至则无脱缘
 如鹿渴赴泉  已饮方向水
 猎师无慈惠  不听饮竟杀
 痴人亦如是  勤修诸事务
 死至不待时  谁当为汝护
 人心期富贵  五欲情未满
 诸大国王辈  无得免此患
 仙人持咒箭  亦不免死生
 无常大象蹈  蚁蛭与地同
 且置一切人  诸佛正真觉
 越度生死流  亦复不常在
 以是故当知  汝所可爱乐
 悉应早舍离  一心求涅槃
 后舍身死时  谁当证知我
 复得遇法宝  及以不遇者
 久久佛日出  破大无明暝
 以放诸光明  示人道非道
 我从何所来  从何处而生
 何处得解脱  此疑谁当明
 佛圣一切智  久违乃出世
 一心莫放逸  能破汝疑结
 彼不乐实利  好着弊恶心
 汝为众生长  当求实法相
 谁能知死时  所趣从何道
 譬如风中灯  不知灭时节
 至道法不难  大圣指事说
 说智及智处  此二不假外
 汝若不放逸  一心常行道
 不久得涅槃  第一常乐处
 利智亲善人  尽心敬佛法
 厌秽不净身  离苦得解脱
 闲静修寂志  结跏坐林间
 捡心不放逸  悟意觉诸缘
 若不厌有中  安睡不自悟
 不念世非常  可畏而不惧
 烦恼深无底  生死海无边
 度苦舡未办  安得乐睡眠
 是以当觉悟  莫以睡覆心
 于四供养中  知量知止足
 大怖俱未免  当宜勤精进
 一切苦至时  悔恨无所及
 衲衣树下坐  如所应得食
 勿为贪味故  而自致毁败
 食过知味处  美恶都无异
 爱好生忧苦  是以莫造爱
 行业世界中  美恶无不更
 一切已具受  当以是自抑
 若在畜兽中  唌草为具味
 地狱吞铁丸  燃热剧迸铁
 若在薜荔中  脓吐火粪屎
 涕唾诸不净  以此为上味
 若在天宫殿  七宝宫观中
 天食苏陀味  天女以娱心
 人中务贵处  七馔备众味
 一切曾所更  今复何以爱
 往返世界中  厌更苦乐事
 虽未得涅槃  当勤求此利 

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